ラジオ体操

夏になると小学生がラジオ体操を始めます。

以前は夏休み中だったのに、だんだん期間が短くなり私の近所では夏休み始まりの1週間と終わりの1週間だけラジオ体操をしています。自分のことを思い出すと小学1年生の頃は早起きラジオ体操が始まる前に行ってたけど、6年生になると寝坊しラジオ体操の途中から参加してました。

このまえから近所で小学生のラジオ体操がはじまったけれど、ラジオの音がとても小さいです。集まってくる小学生も声もそれほど大きくないです。近所から苦情が来たのだろうか。

音が大きいといえば大きいけれど10分やそこらで終わることだから。夜勤の人とか寝てすぐ大きな音をたてられると確かに嫌かもしれないです。

少し前、ラジオ体操は3分間でウォーキングなみの運動効果だの、有酸素運動などいって大人の間でもはやったことがありました。

職場でもオリジナルの体操があったり、10分間でも体をストレッチすると体がほぐれていました。何にでもブームがあるからラジオ体操は書店でも本を見なくなったし、ブームは下火になったのだろうか。個人的にはラジオ体操第2が好きです。普通は第1で終わりますね。一人でやろうけどうろ覚えです。テレビで体操の時間があるから一緒にやってみよう。肩こりもきくらしいです。

毎日続けたらいいかもしれない。

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